단백질이1 대학 녹두. 를 먹어본 적이 있습니까? 맛있고 단백질이 풍부합니다. 더 건강하게 먹거나 체중을 줄이려는 경우 정크 푸드에 대한 훌륭한 대안이 될 수 있습니다. 또한 콩에는 매일 필요한 비타민과 미네랄이 가득합니다. 그렇게 생각하지 않을 수도 있지만 신체가 제대로 기능하려면 일정량의 단백질이 필요하고 정크 푸드를 먹으면 충분하지 않습니다. 녹두를 한 번도 먹어본 적이 없다면 놓치고 있는 것입니다. 지구상에서 가장 다양한 음식 중 하나입니다. 원하는 거의 모든 맛으로 얻을 수 있으므로 결코 질리지 않을 것입니다. 이 건강한 작은 콩을 사용할 수 있는 방법은 여러 가지가 있으며 결국 더 건강하게 먹기 때문에 그렇게 하는 것이 재미있습니다. 하루 종일 팥빙수나 반찬을 만들 수 있습니다. 당신은 맛있는 식사를 위해 약간의 요.. 2021. 7. 17. 이전 1 다음